流產(chǎn)后吃什么水果好_流產(chǎn)后吃的水果推薦 當前播報
2023-06-21 17:56:56 | 來源:互聯(lián)網(wǎng) |
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1、流產(chǎn)后建議多吃溫熱的水果,有助于補充維生素,有利于身體的恢復。
2、如蘋果、香蕉、紅棗、獼猴桃、橙子、草莓、龍眼和火龍果等。能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血,并有通便補血的作用。
3、但盡量少吃生冷的水果,尤其是剛從冰箱里拿出來的,以免刺激子宮和腸胃,影響子宮恢復,拉肚子。注意休息,避免疲勞,不做劇烈運動,加強營養(yǎng),不吃生冷、油炸、辛辣、刺激性食物。注意保暖,不要感冒,注意外陰衛(wèi)生,一個月內禁止同房,避免逆行感染。
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