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1、重視頭發(fā)的健康。想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結(jié)，在日常梳頭時，應(yīng)當輕點梳切勿過度用力，并且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

2、日常飲食的搭配。對于干性發(fā)質(zhì)的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃，以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質(zhì)提供更為豐富的營養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤。

3、常使用護發(fā)精油?，F(xiàn)在市面上有很多的護膚精油，建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合的護發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。

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