1、這個季節(jié)的咳嗽一復(fù)般是制風(fēng)寒入侵肺部引起，咳嗽老不好是因為體內(nèi)的寒氣沒有排出體外。

2、所以分兩步走。

3、這個季節(jié)一般是風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒一劑好的辦法：如果你沒有心臟病的前提下，用生姜絲、大棗、紅糖煮水，先用熱水泡腳至全身出汗，這時喝姜棗水，然后用被子捂汗解表。

(相關(guān)資料圖)

4、出透汗。

5、就OK啦！我這么處理我的癥狀，立竿見影。

6、這是網(wǎng)友采納的回答。

7、快試試吧！治咳嗽有更好的辦法：蒸大蒜水喝。

8、就是把幾瓣大蒜拍下下，放入有蓋兒的碗內(nèi)加上水。

9、放入蒸鍋內(nèi)蒸十分鐘后喝水。

10、此法對風(fēng)寒引起的咳嗽效果最好。

11、四季養(yǎng)生秋天要護肺，別進食寒涼了。

12、你得按照食物的屬性來進食。

13、只吃溫?zé)釋傩缘氖澄?，不吃寒涼屬性的食物?/p>

14、另外，人體有四個穴位最易受風(fēng)寒入侵，命門穴、大椎穴、涌泉穴和神闕穴（肚臍）。

15、注意這幾個穴位保暖。

16、這是網(wǎng)友和提問者共同采納的回答。

17、希望能幫到你。

18、快試試吧！。

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